neděle 4. ledna 2015

Vběhli jsme do nového roku !

... a to i s novou posilou našeho spolku - s Pavlou a Romanem. Na úvod jsme zvolili příjemnou trasu necelých 10km směr Budín, pohodovým tempem v pohodové náladě. Myslím, že jsme byli všichni rádi, že se opět po vánočních svátcích vidíme - já tedy ano!

Zde obrazový důkaz dobré nálady:

...takže pokud jste si vy - nějací neběžci - dali předsevzetí v tomto roce - zhubnout - zesílit - zkrásnět - prostě se začít hýbat :-) neváhejte se k nám přidat - každou neděli v 10 hod pod hodinami na sázavském náměstí - běžecké boty a dobrou náladu - víc nepotřebujete!

Dále dávám k "zamyšlení" Běh na Blaník, který máme kousek a koná se v sobotu 17. ledna - propozice zde: http://www.pojmon.cz/behnablanik/ - já jsem běžel v loni a byla to moc příjemná akce.

Takže běhu zdar všem jen to nejlepší v roce 2015 !

Richard

4 komentáře:

  1. Dobré to bylo. Už jsme opět museli Richarda jednoho brzdit. Už to zase začíná " vezmeme to kousek tudy a hlavně aby to bylo do kopce" vítej zpět předsedo ☺

    OdpovědětVymazat
  2. .... Tak první příjemný, společný výběh v Novém roce máme odběhnutý..... A co ta první hospoda??:-D

    OdpovědětVymazat
  3. Vzhledem k tomu že oficiální schůze je zatím v nedohlednu, jdeme s Radkou dneska k Proucilovi. Kdo chce, dorazte

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. ...asi z tebe uděláme Ministra pro pitný režim :-)

      Vymazat